Via haar aansprekende website ben ik bij Jos terecht gekomen. Voor mij is haar orthomoleculaire achtergrond een pre.
Alleen al door open en vrij met Jos te kunnen praten over een aantal klachten heeft mij opgelucht. Al pratende heb ik veel waardevolle informatie ontvangen over lichamelijke/geestelijke veranderingen voor, tijdens en na de menopauze.De vele tips betreffende voeding, mindset en evt. supplementen hebben mij meteen al geholpen. Voorlopig zijn mijn 2 consulten bij Jos voldoende geweest maar ik zal niet aarzelen weer een afspraak met haar te maken mocht ik daar alsnog weer behoefte aan voelen. Natuurlijk kun je veel info overal vandaan halen, maar het meteen kunnen toetsen van deze info is een belangrijke meerwaarde! Beveel Jos ten zeerste aan en heb al veel van mijn informatie met vriendinnen en collega's kunnen delen.

Mijn aardige huisarts wist me wel te vertellen dat zo'n beetje elk klein tot groot ongemak dat je in deze fase ervaart met de overgang te maken kan hebben, maar daar bleef het eigenlijk bij.

Omdat Jos dus een leemte vult die de (vermoed ik, maar in ieder geval mijn) huisarts laat liggen, ben ik erg blij dat zij bestaat! Nou nog zorgen dat huisartsen ook weten van haar bestaan - zal zelf beginnen met de mijne.

Ik vind Jos enorm prettig in houding en manier van praten, het is los en laagdrempelig. Bijna alsof je met een vriendin aan het praten bent. Maar daarbij geeft ze wel erg bruikbare informatie, ook waar je niet aan dacht te vragen. Volgens mij vindt zij geen enkele vraag raar. Ze heeft zelf veel kennis van zaken, heeft natuurlijk inmiddels jarenlange ervaring, en kan ook doorverwijzen naar gynaecologen die zij vertrouwt.

Wat ik het allerfijnst vind, is dat ik nu weet dat er iemand is waar ik bij terecht kan, voor kleine en grote vragen, nu of over twee jaar en alles daartussenin.

Wat een zegen dat er zulke professionele hulpverleners zijn als Jos Teunis. Een enorm leuk mens, die op een vriendelijke en zeer deskundige wijze de juiste vragen stelt en nog beter de juiste oplossingen geeft voor een vrouw in de overgang. Daarnaast ook een ‘mini=college’ geeft over hoe de overgang verloopt, zeer verhelderend. Jos weet ook precies wanneer het terrein van de gynacoloog benaderd wordt en daar is dan ook tijdig en prima overleg mee.

Ik kan het een ieder aanraden die (vage) overgangsklachten heeft, niet te dralen, maar onmiddellijk in gesprek met Jos te gaan. Ga niet zelf lopen prutsen met Etos en Hema middelen (ook al ben ik dol op de Hema) maar pak het gelijk goed aan.

Bericht onder pseudoniem

Eind april ben ik weer naar Jos Teunissen geweest omdat ik de opvliegers en de slaaploze nachten spuug zat was.In het verleden ben ik al een keer bij Jos geweest en zij had mij toen erg goed op weg geholpen.Aangezien ik op vacantie ging leek het mij heerlijk om weer eens ongestraft een glaasje wijn te drinken en een paar uurtjes in de zon te zitten zonder dat ik van die enorme zweetaanvallen kreeg. Nou dat kon zij zich heel goed voorstellen en zij schreef mij Femoston voor in overleg met mijn huisats. Nou dat was een verademing. Ik heb de hele vacantie een glaasje wijn bij het eten gedronken en daarna heerlijk doorgeslapen zonder dat ik mijn bed uit dreef. Ook kon ik weer eens lekker in het zonnetje op het terras zitten zonder te wapperen. En geloof me dat is op zich al een hele verademing! Door haar deskundig advies heb ik een heerlijke vacantie gehad en nog steeds ben ik in de zevende hemel! Jos is voor mij een TOPPERTJE!!!!!!!!!!!!

Als je als 37 jarige bij de dokter komt omdat je last van opvliegers hebt, is de kans groot dat er niet direct aan de overgang wordt gedacht. Ook al bleek uit mijn bloedwaarden dat ik wel degelijk in de overgang zat, kreeg ik toch niet direct die diagnose. Ondertussen kreeg ik meer vage klachten, zoals maagpijn, pijnlijke gewrichten, onrustige benen en een constant gevoel dat je 'watten' in je hoofd hebt. De gynaecoloog schreef mij de pil voor, de internist gaf mij maagzuurremmers, en ondertussen kreeg ik steeds meer overgangsklachten. Ik was altijd moe, sliep slecht en had veel last van stemmingswisselingen. Via een collega kwam ik na 3 jaar van het kastje naar de muur te zijn gestuurd, terecht bij Jos Teunis. In een uitgebreid maar vooral verhelderend gesprek legde zij mij uit wat de overgang was en wat de veranderde hormoonspiegel met je doet, zowel fysiek als psychisch. Ik bleek al post menopauzaal te zijn, en was nota bene net 40 geworden! Omdat ik nog jong ben schreef zij mij Femoston 1/5 voor. Een hormoonsuppletie niet alleen ter voorkoming van osteoporose en hart- en vaatziekten, maar ook om de hormoonhuishouding weer op orde te brengen om zodoende weer 'normaal' te kunnen functioneren. Ook nam ze contact op met mijn huisarts en heeft zij extra informatie ingewonnen voor mij bij een gynaecoloog. Alle gesprekken werden zorgvuldig via de mail aan mij en mijn huisarts teruggekoppeld. Ruim een maand slik ik nu elke dag Femoston. Alle klachten zijn nagenoeg verdwenen (zonder bijwerkingen!) en ik dans weer door het leven!! Jos Teunis is professioneel, zorgzaam en zeer bekwaam. Ik had slechts 2 consults nodig om van mijn klachten af te komen. Had ik dat maar 3 jaar eerder geweten.

Op aanraden van een vriendin besloot ik contact te zoeken met Jos Teunis. Het duurde enige tijd (3 jaar!) voordat ik die stap zette, immers wij vrouwen zijn toch flink, wij zeuren toch niet over een beetje menstruatielast?!

Toen ik voor de zoveelste keer niet op of neer kon van een verkrampte onderrug, last had van een migraineaanval met een hoofd dat voelde als een uitgedroogde spons (hoeveel water ik ook dronk en hoeveel keer ik mijn gezicht insmeerde met creme), en het menstruatiebloed royaal door de pil, de supertampon en het nachtmaandverband heenbrak, besloot ik dan eindelijk actie te ondernemen!

De website van Jos verleidde mij allereerst. Vervolgens gaf haar stem op haar antwoordapparaat mij nog meer vertrouwen. Het telefoongesprek dat volgde was uiterst betrokken en bemoedigend en haalde mijn laatste twijfel weg.
In de ontmoeting die volgde, hebben we samen het hele verhaal van menstruatie en ongemakken op een rijtje gezet. Het was een zeer enerverende ervaring waarbij Jos echt de tijd nam, betrokken luisterde en goed doorvroeg. Vriendelijk, respectvol, maar ook direct en nuchter constateerde zij dat mijn menstruatie klonk als `een uit de hand gelopen zootje`, vrij vertaald `niet helemaal in balans`. En dat, terwijl ik toch zelf het idee had alles zo goed en braaf onder controle te hebben.
Haar onomwonden eerlijkheid voelde als voor het eerst echt serieus genomen te worden in mijn menstruatieklachten. Niet sentimenteel maar ook niet ontkennend. Gewoon menselijk, alsof we elkaar al jaren kenden.

Jos adviseerde mij een paar dingen. Inmiddels zijn wij een aantal maanden verder. Ik ben met de pil gestopt, heb ijzertabletten en D3vitaminen geslikt en heb geen rug- en migraineklachten meer. D3 blijf ik slikken.

Ik voel me veel steviger. Het is verbluffend het verschil te ervaren tussen lichaam en geest uit balans en in balans. Hoewel ik dacht enkel fysiek ongemak te hebben van mijn menstruatie, blijkt nu, dat ik me ook mentaal veel beter voel en met veel meer kracht en zelfvertrouwen in het leven sta. Enkel door die paar ogenschijnlijk eenvoudige tips van Jos, en zeker ook door haar symphatieke, betrokken en nuchtere persoonlijkheid.

Aan alle vrouwen die last hebben van overgangs perikelen.

Het begon allemaal met enorme zweet aanvallen dit gaf beslist geen fijn gevoel maar oke...
Wat mij het ergste dwars zat waren de emotionele stemmingswisselingen dit varieerde van huildagen tot bot reageren, in mijn lichaam opgesloten zitten, een extreme jaloezie jegens mijn partner en ook mijn liefde voor hem was ver te zoeken.
Dit laatste bracht tegerlijkertijd een enorme twijfel met zich mee.

Ik herkende mijzelf niet meer en dacht dat ik gek aan het worden was en dit was behoorlijk angstig.
De huisarts herkende mijn klachten waarschijnlijk niet want die dacht dat het aan onverwerkte emoties en veranderingen in de privé sfeer lag.
Na maanden lang aangemodderd te hebben zag ik een affiche in het ziekenhuis hangen van Jos Teunis overgangsconsulente.
Het consult was op zich al een verademing en uiteindelijk was de conclusie dat ik ( in samenspraak)het hormoon oestrogeen zou gaan slikken.Ik kan je vertellen dat ik nu zooooo blij ben dat ik mijzelf weer ben gewoon weer de oude door een pilletje per dag en dat ik niet de trein naar Santpoort hoef te nemen!!!!

Jos mijn dank is groot!
Ook namens mijn partner Ed

Groeten Rianne
ps. In Maart ga ik trouwen...

Dag lezer,
Ik wil hier graag kwijt dat Jos een fijn en betrokken mens is. Ze neemt de tijd voor je, luistert goed en na de intake geeft ze gelijk praktische adviezen, waar je wat mee kunt. Ze begeleidt je zonodig naar andere deskundigen en dat alles op korte termijn. Ze houdt je niet aan het lijntje en doet wat ze zegt. Ik ben 4x bij haar geweest en voel me stukken beter dan voor die tijd. Ik zou al mijn vriendinnen adviseren naar haar toe te gaan. Veel succes!
Eshter